季節の変わり目 啓蟄の養生皆さんおはようございます。 梅も見頃を迎え、荒川の土手にも菜の花が少しずつほころぶようになってまいりました。二十四節気では啓蟄(けいちつ)といい、地中にいた虫たちが外に出てくるころ、という意味になります。 身体の中でも冬 […]
